Emma

I tisdags köpte jag det efterlängtade träningskortet på Friskis och Svettis, har nämligen tagit en paus med cheeren denna termin. Igår så tränade Elin och jag mitt första pass där. Det blev att vi tränade ett pass som hette "puls medel", efter den träningen så lackade verkligen svetten i pannan. Älskar sådana träningar som man verkligen känner att man kämpar! Friskis pass brukar vara en timma ungefär och det tycker jag är lagom. Tycker det är mycket bättre med korta och intensiva träningar.

Dessa träningar var jag nyss inne och bokade:
Imorgon: Aerobic 16.30-17.30
Söndag: Bräda 16.30-17.30
Tisdag: Yoga 18.30-19.30